


„Wakacje z Lekkoatletyką .”
LATO 2018
w Szkole Podstawowej im. A. Cieszkowskiego w Kicinie.
25.06.2018r.
poniedziałek od 9:00 do 14:00 Dzisiaj skaczemy wzwyż.
· Zajęcia organizacyjne, podział na grupy,
· Pogadanki na temat lekkiej atletyki. Prezentacja rekordów i technik skoku wzwyż
· Zajęcia sportowe – Skok wzwyż, ćwiczenia wprowadzające i oswajające.
· Zajęcia sportowe – Mini turniej skoku wzwyż
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
·
26.06.2018r.
wtorek od 9:00 do 14:00 Skaczemy w dal – kto ustanowi rekord?
· Zajęcia sportowo – ruchowe, gry zabawy integracyjne.
· Pogadanki na temat lekkiej atletyki. Prezentacja rekordów i technik skoku w dal.
· Zajęcia sportowe – Skok wzwyż, ćwiczenia wprowadzające i oswajające.
· Zajęcia sportowe – Mini turniej skoku w dal.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
27.06.2018r.
środa od 9:00 do 14:00 Gimnastykujemy się – jesteśmy sprawni!
· Zajęcia sportowe –„Dwa ognie”, „Gra do pięciu podań”
· Zajęcia w sali informatycznej, pokaz tematyczny.
· Zajęcia sportowe – uczymy się i doskonalimy różnego rodzaju przewroty, ćwiczenia równoważne.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
28.06.2018r.
czwartek od 9:00 do 14:00 Tworzymy układy gimnastyczne.
· Konkurs plastyczny o tematyce zdrowotnej,
· Zajęcia sportowe z elementami gimnastyki.
· Zajęcia sportowe – sprawnościowy tor gimnastyczny.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
29.06.2018r.
piątek od 9:00 do 14:00 Biegamy – kto będzie najszybszy?
· Zajęcia sportowe - mały bieg terenowy.
· Zajęcia sportowe – biegi: krótki, przez płotki, slalomy, bieg po kopercie.
· Rozgrywki- Piłki Siatkowej ( gr. najmłodsza „ Łapanka siatkarska” )
02.07.2018r.
poniedziałek od 9:00 do 14:00 Dzisiaj rzucamy.
· Zajęcia sportowo – ruchowe, gry zabawy integracyjne.
· Pogadanki na temat lekkiej atletyki. Prezentacja konkurencji rzutów.
· Zajęcia sportowe – Rzut piłeczką palantową, piłką lekarską.
· Zajęcia sportowe – Mini turniej rzutu piłką lekarską.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
03.07.2018r.
wtorek od 9:00 do 14:00 Biegamy na orientację – to jest to!
· Zajęcia sportowo – ruchowe, gry zabawy integracyjne.
· Mini Bieg zadaniowy.
· Mini Biegi na orientację – podstawowe zasady.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
04.07.2018r.
środa od 9:00 do 14:00 Dziś czwórbój lekkoatletyczny.
· Konkurs plastyczny o tematyce zdrowotnej.
· Zajęcia sportowe- zapoznanie się ze sposobami pomiaru konkurencji.
· Zajęcia sportowe – mini zawody.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
05.07.2018r.
czwartek od 9:00 do 14:00 Gry zespołowe – współpraca jest ważna!
· Zajęcia sportowe – ruchowe, gry zabawy integracyjne.
· Zajęcia sportowe – gry rzutne. Rozgrywki Koszykówki, Piłki Ręcznej , Mini Rugby
06.07.2018r.
piątek od 9:00 do 14:00 Gimnastyka na naszym placu zabaw.
· Zajęcia sportowe – ruchowe, gry zabawy integracyjne.
· Zajęcia sportowe – jak wykorzystać plac zabaw do poprawy swoich umiejętności gimnastycznych.
· Gimnastyczny tor przeszkód.
· Gry zespołowe, zabawy i gry ruchowe; gry rekreacyjne.
Oferujemy dzieciom ciekawe i bezpieczne spędzanie wolnego czasu, zapewniając im fachową opiekę kadry pedagogicznej. Uczestnikami wypoczynku będą dzieci klas I-VII.
Głównym celem organizowanego wypoczynku jest upowszechnianie zdrowego stylu życia, a przede wszystkim:
- właściwe zagospodarowanie wolnego czasu,
- radzenie sobie w sytuacjach stresowych,
- przezwyciężenie negatywnych zachowań – zwalczanie agresji oraz przemocy,
- kultura zdrowotna.
Program organizowanych półkolonii ma charakter planowy. Organizator zastrzega sobie możliwość korekty programu, dostosowując go odpowiednio do ilości i wieku zainteresowanych dzieci.